Liikkeet
Sinut ohjataan uudelle sivulle, ole hyvä ja odota
Löytyi 116 tulosta:
| Liike | Välineet |
|---|---|
| Alataljasoutu | |
| Alataljaveto | |
| Vuorotteleva ylätalja kapealla otteella | |
| Vuorotteleva ylätalja | |
| Vuorotteleva ylätalja istuen | |
| Vuorotteleva ylätalja vastaotteella | |
| Vuorotteleva kulmasoutu istuen vastaotteella | |
| Yliveto (pullover) koukistetuin käsin | |
| Yliveto (pullover) kumartuneena | |
| Kulmasoutu | |
| Kulmasoutu levytankolaitteessa | |
| Leuanveto vastaotteella |
Treenit
10 tykätyintä treeniohjelmaa:
| Sijoitus | Otsikko | Käyttäjä | Tykkäyksiä | Vihauksia |
|---|---|---|---|---|
| #1 | Arnold's Golden Six / Arnoldin kultainen kuusikko | Anssi | 34 | 4 |
| #2 | Tosimiehen ohjelma | Jesse | 13 | 0 |
| #3 | Ollin treenit | Olli Puljula | 7 | 0 |
| #4 | Sitä sun tätä | Tommi | 5 | 0 |
| #5 | 3-jakoinen | Anssi | 5 | 2 |
| #6 | Golden twelve | f4lcon | 4 | 0 |
| #7 | Tulee sitä massaa | MikkiHiiri | 4 | 0 |
| #8 | Yleispätevä | Olen Olen | 3 | 0 |
| #9 | Men's Healt | Kimmo | 3 | 0 |
| #10 | 3-way | Henkka | 3 | 1 |
