Liikkeet

Sulje

Huomio Sinut ohjataan uudelle sivulle, ole hyvä ja odota

Löytyi 125 tulosta:
Liike Välineet
Sotilaspunnerrus
Sotilaspunnerrus (kummallakin kädellä)
Sotilaspunnerrus kaapelitangolla
Yhden käden vipunosto eteen
Yhden käden vipunosto sivulle
Yhden käden vipunosto taakse maaten
Yhden käden takaolkapääveto
Yhden käden takaolkapääsoutu
Yhden käden vipunosto taakse
Yhden käden pystypunnerrus
Yhden käden ristikkäissoutu seisten
Yhden käden pystysoutu
Yhden käden työntö
Yhden käden työntö
Yhden käden sotilaspunnerrus sivulle
Yhden käden para-työntö (para press)
Yhden käden työntöpunnerrus
1 2 3 4 5 6 7

Treenit

10 tykätyintä treeniohjelmaa:

Sijoitus Otsikko Käyttäjä Tykkäyksiä Vihauksia
#1 Arnold's Golden Six / Arnoldin kultainen kuusikko Anssi 48 6
#2 ylä-kropan ohjelma jes_se 24 2
#3 Tosimiehen ohjelma Jesse 16 3
#4 Arnold's G6 peky44 13 0
#5 Tuska tuo tulosta! Hamsku 9 1
#6 Ollin treenit Olli Puljula 7 1
#7 3-jakoinen Anssi 6 4
#8 Golden twelve f4lcon 5 0
#9 Kuntosali treenii senaa 5 0
#10 Yleispätevä Olen Olen 5 0
Luo uusi treeniohjelma »