Hauiskääntö käsipainoilla

Hauiskääntö käsipainoilla. Arvostelija anomuumius päivämäärällä . Videoita, kuvia ja lihaskuormitus liikkeelle hauiskääntö käsipainoilla. Arvosana: 2.
Voima: vetävä, mekaniikka: eristetty, hyödyllisyys: perustava
Tykkään1 En tykkää0
Lisää uusia videoita ja kuvia
Lisää uusia videoita ja kuvia
Vinkki Näin löydät YouTube-videon id:n

YouTube-videon id koostuu alaviivoista, väliviivoista, numeroista sekä suurista ja pienistä kirjaimista. Surffaa ensin haluamaasi videoon YouTubessa. Tämän jälkeen videon id on helppo kopioida osoiteriviltä vasemmalla olevaan kenttään. Näin löydät youtube-videon id:n

Vinkki Kuvien lisääminen

Jokainen media voi sisältää 1-5 kuvaa. Kuvan maksimikoko on 5 megatavua. Sallitut formaatit ovat JPG, PNG ja GIF. Useita kuvia sisältävä media esitetään kuvagalleriana.

  1. Video Kuvia
  2. Kuvatiedosto(t)*

Lihasten kuormitus

Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)
Kohteet
Bullet_blue Hauis
Avustavat
Bullet_blue Olkalihas
Bullet_blue Olka-värttinäluulihas
Stabiloivat
Bullet_blue Etuolkapää
Bullet_blue Epäkäslihas (ylemmät haarat)
Bullet_blue Epäkäslihas (keskimmäiset haarat)
Bullet_blue Lapaluun kohottajalihas
Bullet_blue Ranteen koukistaja

Kommentit

Comment Vieras - 6 kuukautta sitten
http://100mg-viagracanada.com/ - 100mg-viagracanada.com.ankor <a href="http://sertralinezoloftonline.com/">sertralinezoloftonline.com.ankor</a> http://20mg-tadalafil-lowest-price.com/
Fading_line
Comment Vieras - 6 kuukautta sitten
http://100mg-viagracanada.com/ - 100mg-viagracanada.com.ankor <a href="http://sertralinezoloftonline.com/">sertralinezoloftonline.com.ankor</a> http://20mg-tadalafil-lowest-price.com/
Fading_line
Comment Vieras - 11 kuukautta sitten
ziola przy dnie moczanowej co to jest dna? <a href=http://seeknet.pl/>http://seeknet.pl/</a> dieta dla chorych na dne moczanowa leczenie kwasicy ketonowej
Lisää uusi kommentti