Treeni käsipainoilla
...
Tulosta
Kopioi
Treeni käsipainoilla.
Arvostelija Vieras päivämäärällä
.
Treeniohjelma nimeltä 'Treeni käsipainoilla' käyttäjällä silusilu. Sisältää tällä hetkellä yhteensä 15 käyttäjän valitsemaa liikettä.
Arvosana: 3.
0
0
Näytä lihakset treenille:
Kaikki
Kes
Per
Maa
Lihasten kuormitus:
| Lihas | Kuormitus (%) |
|---|
Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)
Statistiikkaa:
Treenit: ,
liikkeet: ,
lihakset: .
Lisää uusi kommentti