4. päivää

... Arrow_down PrinterTulosta Page_copy Kopioi
4. päivää. Arvostelija Vieras päivämäärällä . Treeniohjelma nimeltä '4. päivää' käyttäjällä kymis. Sisältää tällä hetkellä yhteensä 25 käyttäjän valitsemaa liikettä. Arvosana: 1.
Tykkään2 En tykkää1

Näytä lihakset treenille:

Kaikki
1. päivä
2.päivä
3. päivä
4.päivä
Lihasten kuormitus:
Lihas Kuormitus (%)
Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)

Statistiikkaa:

Treenit: , liikkeet: , lihakset: .

Kommentit

Comment kymis - yli 4 vuotta sitten
Jos tossa ohjelmassa on jotain vikaa niin kertokaa minullekkin. Lepopäivät on treenien välissä
Lisää uusi kommentti