Buusteri

... Arrow_down PrinterTulosta Page_copy Kopioi
2x2 jakoinen. Ma ja TI 3X8 sarjat, Ke lepo, To ja Pe 5x5 sarjat, La ja Su lepo.
Tykkään0 En tykkää0

Näytä lihakset treenille:

Kaikki
Maanantai 3x8, Torstai 5x5
Tiistai 3x8, Perjantai 5x5
Lihasten kuormitus:
Lihas Kuormitus (%)
Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)

Statistiikkaa:

Treenit: , liikkeet: , lihakset: .
Lisää uusi kommentti