Starting Strength - Week 2

... Arrow_down PrinterTulosta Page_copy Kopioi
Starting strength - week 2. Arvostelija Vieras päivämäärällä . Treeniohjelma nimeltä 'Starting Strength - Week 2' käyttäjällä Anssi. Sisältää tällä hetkellä yhteensä 7 käyttäjän valitsemaa liikettä. Arvosana: 3.
See week 1 at http://www.gymling.com/en/users/5-anssi/gym/workout-routines/59-starting-strength-week-1
Tykkään0 En tykkää0

Näytä lihakset treenille:

Kaikki
B
A
B
Lihasten kuormitus:
Lihas Kuormitus (%)
Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)

Statistiikkaa:

Treenit: , liikkeet: , lihakset: .

B

Clean and jerk is currently missing from this workout.
Liike
Toistot

A

Liike
Toistot

B

Clean and jerk is currently missing from this workout.
Liike
Toistot
Lisää uusi kommentti