Tiheäfrekvenssi

... Arrow_down PrinterTulosta Page_copy Kopioi
Tiheäfrekvenssi. Arvostelija Vieras päivämäärällä . Treeniohjelma nimeltä 'Tiheäfrekvenssi' käyttäjällä tuonas. Sisältää tällä hetkellä yhteensä 12 käyttäjän valitsemaa liikettä. Arvosana: 3.
1-jakoinen tiheän frekvenssin ohjelma mielekkäällä vaihtelulla.
Tykkään0 En tykkää0
Lihasten kuormitus:
Lihas Kuormitus (%)
Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)

Statistiikkaa:

Treenit: , liikkeet: , lihakset: .

Kommentit

Comment Anssi - melkein 6 vuotta sitten
Moikka. Hienoa että laitoit ohjelman tänne :) Itse tekisin tähän reeniin kyllä pieniä viilauksia, esim. koittaisin siirtää hieman rasitusta rinnalta muualle, kuten takareisille. Takaolkapäät ja pohkeet jää myös turhan valkosiks.
Lisää uusi kommentti