4-jakoinen

... Arrow_down PrinterTulosta Page_copy Kopioi
Rinta,Olkapää Selkä,Olkapää Hauis,Ojentaja Jalat
Tykkään0 En tykkää0

Näytä lihakset treenille:

Kaikki
Rinta, etuolkapäät, sivuolkapäät
Selkä, takaolkapäät, epäkkäät
Ojentajat, Hauis
Jalat
Lihasten kuormitus:
Lihas Kuormitus (%)
Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)

Statistiikkaa:

Treenit: , liikkeet: , lihakset: .

Rinta, etuolkapäät, sivuolkapäät

Liike
Toistot

Selkä, takaolkapäät, epäkkäät

Liike
Toistot

Ojentajat, Hauis

Liike
Toistot

Jalat

Liike
Toistot
Lisää uusi kommentti