Tuska tuo tulosta!

... Arrow_down PrinterTulosta Page_copy Kopioi
Tuska tuo tulosta!. Arvostelija Vieras päivämäärällä . Treeniohjelma nimeltä 'Tuska tuo tulosta!' käyttäjällä Hamsku. Sisältää tällä hetkellä yhteensä 13 käyttäjän valitsemaa liikettä. Arvosana: 5.
Lisää massaa!
Tykkään9 En tykkää1

Näytä lihakset treenille:

Kaikki
2. päivä
3. päivä
5. päivä
1. päivä
Lihasten kuormitus:
Lihas Kuormitus (%)
Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)

Statistiikkaa:

Treenit: , liikkeet: , lihakset: .

2. päivä

Jalat, pakarat
Liike
Toistot

3. päivä

Hauikset, ojentajat, olkapäät
Liike
Toistot

5. päivä

Vatsat, alaselkä
Liike
Toistot

1. päivä

Rinta, selkä, niskat
Liike
Toistot
Lisää uusi kommentti