2jako

... Arrow_down PrinterTulosta Page_copy Kopioi
2jako. Arvostelija reimbo päivämäärällä . Treeniohjelma nimeltä '2jako' käyttäjällä reimbo. Sisältää tällä hetkellä yhteensä 26 käyttäjän valitsemaa liikettä. Arvosana: 5.
Tykkään1 En tykkää0

Näytä lihakset treenille:

Kaikki
1. Reidet, kädet, vatsa
2. Selkä, rinta, olkapäät, pohkeet
3. Reidet, kädet, kyljet
4. Selkä, rinta, olkapäät, pohkeet
Lihasten kuormitus:
Lihas Kuormitus (%)
Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)

Statistiikkaa:

Treenit: , liikkeet: , lihakset: .

1. Reidet, kädet, vatsa

Liike
Toistot

2. Selkä, rinta, olkapäät, pohkeet

Liike
Toistot

3. Reidet, kädet, kyljet

Liike
Toistot

4. Selkä, rinta, olkapäät, pohkeet

Liike
Toistot
Lisää uusi kommentti