2-jakoinen vetävät-työntävät

... Arrow_down PrinterTulosta Page_copy Kopioi
2-jakoinen vetävät-työntävät. Arvostelija Vieras päivämäärällä . Treeniohjelma nimeltä '2-jakoinen vetävät-työntävät' käyttäjällä Säyne. Sisältää tällä hetkellä yhteensä 10 käyttäjän valitsemaa liikettä. Arvosana: 1.
Tykkään0 En tykkää0

Näytä lihakset treenille:

Kaikki
1. päivä
2. päivä
Lihasten kuormitus:
Lihas Kuormitus (%)
Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)

Statistiikkaa:

Treenit: , liikkeet: , lihakset: .

Kommentit

Comment Vieras - melkein 2 vuotta sitten
Työntäviin tungetaan vielä hauiskääntö, vaikka siellä on muutenkin jo enemmän liikkeitä?
Lisää uusi kommentti