Treeni ohjelmaa

... Arrow_down PrinterTulosta Page_copy Kopioi
Tykkään0 En tykkää0

Näytä lihakset treenille:

Kaikki
1. päivä: Rinta, olkapää, ojentaja
2. päivä: Jalat, vatsa
3. päivä: Selkä, hauis
Lihasten kuormitus:
Lihas Kuormitus (%)
Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)

Statistiikkaa:

Treenit: , liikkeet: , lihakset: .
Lisää uusi kommentti