3-jakoinen

... Arrow_down PrinterTulosta Page_copy Kopioi
Tykkään0 En tykkää0

Näytä lihakset treenille:

Kaikki
sunnuntai
Tiistai
Torstai
Lihasten kuormitus:
Lihas Kuormitus (%)
Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)

Statistiikkaa:

Treenit: , liikkeet: , lihakset: .

sunnuntai

Jalat
Liike
Toistot

Tiistai

Selkä, olkapäät
Liike
Toistot

Torstai

Rinta, hauis, ojentajat
Liike
Toistot
Lisää uusi kommentti