J-P syksy 2013

... Arrow_down PrinterTulosta Page_copy Kopioi
Tykkään0 En tykkää0

Näytä lihakset treenille:

Kaikki
Etu- ja takareidet + pohkeet
Olkapäät, hauis, rinta, vatsat
Selkä ja ojentajat
Lihasten kuormitus:
Lihas Kuormitus (%)
Aktiivisen lihaksen kuormitus:
(Vie hiiren osoitin sen lihaksen päälle, jonka kuormituksen haluat nähdä)

Statistiikkaa:

Treenit: , liikkeet: , lihakset: .

Etu- ja takareidet + pohkeet

Liike
Toistot

Olkapäät, hauis, rinta, vatsat

Liike
Toistot

Selkä ja ojentajat

Liike
Toistot
Lisää uusi kommentti