3-jakoinen

... Arrow_down PrinterPrint Page_copy Copy
3-jakoinen. Reviewed by Guest on . Workout routine named '3-jakoinen' for user Anssi. Contains currently a total of 18 user selected exercises. Rating: 3.
Like5 Dislike3

View muscles for workout:

All
Tiistai: rinta ja selkä
Torstai: jalat ja vatsa
Sunnuntai: olkapäät ja kädet
Muscle load:
Muscle Load (%)
Active muscle load:
(View muscle load for a single muscle by placing mouse cursor on top of it)

Statistics:

Workouts: , exercises: , muscles: .

Comments

Comment Guest - about 1 year ago
hyvä on.
Fading_line
Comment Kimmo - over {{count}} years ago
Vatsalihastreeniä tohon lisää. Muuten ei Core kestä kyykkyä eikä muitakaa kehon hallintaa vaativia liikkeitä.
Fading_line
Comment Anssi - over {{count}} years ago
Hyvä treeni!
Fading_line
Comment Guest - over {{count}} years ago
Paska reeni hyi vittu
Fading_line
Comment Guest - about {{count}} years ago
o/
Add a new comment