2013 Massakausi 30.7.13-n.30.2.14

Weight entries

Date Weight (lb) Change (lb) Target (lb) Notes
07/31/2013 03:27 192.68   - 190.7 kuiva aamupaino.
08/01/2013 15:01 192.02 down -0.66 190.9 kuiva aamupaino.
08/02/2013 03:54 192.9 up +0.88 191.0 Kuiva aamupaino.
08/04/2013 13:38 193.79 up +0.88 191.3 kuiva aamupaino.
08/05/2013 03:42 194.67 up +0.88 191.4 Kuiva aamupaino, vkl nestepöhö.
08/07/2013 04:02 194.23 down -0.44 191.6 Kuiva aamupaino.
08/09/2013 04:02 195.77 up +1.54 192.0 Kuiva aamupaino. ihan hyvin se paino lähti nousuun ku vaan rupes syömää:-)
08/12/2013 09:48 198.86 up +3.09 192.6 Kuiva aamupaino. Tuli vkl syötyä ja vähäni juotuakin enemmän ku viikolla ni huomaa heti :-D

Weight targets

Date Weight Notes
07/30/2013 20:53 190.7 Kuiva aamupaino.
08/06/2013 20:54 191.58 -
08/12/2013 20:56 192.68 -
08/20/2013 20:57 193.57 -
08/27/2013 20:58 194.45 -
09/03/2013 20:59 195.33 -
09/10/2013 21:01 196.21 -
09/18/2013 21:02 197.09 -
09/26/2013 21:03 197.98 -
10/04/2013 21:04 198.86 -
10/12/2013 21:05 199.74 -
10/20/2013 21:06 200.62 -

massaaa!

Weight change: up6.17 lb, until target: 1.76 lb
Add a new comment